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¿POR QUÉ ES BUENO COMER MANZANAS?

¿POR QUÉ ES BUENO COMER MANZANAS?

La manzana es rica en fibra y destaca por su riqueza en pectina, es refrescante e hidratante.

Fuente de vitamina E y C.

Posee un alto contenido de potasio.

Recuerda que si no es una manzana ecológica deberás lavarla bien o pelarla, ya que una de las frutas con mayor contaminación por pesticidas.

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